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湿润气候孕妈妈家里应留意除湿

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  朝阳区妇幼保健院李虹主任医师承受记者采访时指出,孕妈妈跟着子宫逐步升高,肺活量会比往常变小,因而自身就简单处于缺氧状况。而假如接连呈现阴雨气候,气温低,气候炽热,关于孕妈妈来说因缺氧带来的身体不适感会特别显着些。因而主张孕妈妈在阴雨连绵、低气压气候里尽量不要剧烈活动,一起还要削减运动量大的活动,防止胸闷不适。此外,孕妈妈还要尽量防止湿润的环境,有条件的能够把空调调到除湿挡。别的,在这个阶段孕妈妈饮食上不需要有太大改变,仍以简单消化的清淡食物为主。

  此外,李虹还主张,一旦气候放晴,有孕妈妈的家庭最好把凉席等床上用品拿到阳光下暴晒,防止因空气湿润而发霉。

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